Quiz
Există încă multe atitudini dăunătoare și numeroase neînțelegeri cu privire la sănătatea mintală, iar acestea îi pot face pe unii oameni să își ignore propriile dificultăți sau să amplifice stigmatizarea, îngreunând astfel căutarea ajutorului specializat. Cu ajutorul chestionarului de mai jos îți poți testa propriile cunoștințe despre sănătatea mintală și poți afla dacă faci distincția între mituri și realitate.
1. O sănătate mintală deteriorată crește riscul pentru afecțiuni fizice de lungă durată (cronice) cum ar fi:
2. Bolile psihice sunt:
3. Suicidul este ..... cauză de deces în rândul adulților tineri, cu vârsta între 15 și 24 de ani.
4. Bolile psihice:
5. Sănătatea mintală este:
6. Dacă știi pe cineva care are probleme de sănătate mintală îi poți fi de ajutor dacă:
7. Persoanele care se confruntă cu probleme de sănătate mintală sunt violente.
8. Jumătate dintre tulburările psihice pot să apară înainte ca persoana să împlinească vârsta de:
9. O mare parte dintre persoanele care trăiesc cu tulburări de sănătate mintală sau cu forme de distres (stres care depășește intensități critice, ce s-ar putea transforma în probleme grave de sănătate mintală):
10. Bolile psihice sunt cauzate de:
Răspunsurile corecte sunt:
1. O sănătate mintală deteriorată crește riscul pentru afecțiuni fizice de lungă durată (cronice) cum ar fi:
Bolile cardiovasculare
AVC (atac vascular cerebral)
Cancer
Toate variantele de mai sus
Răspuns corect: Toate variantele de mai sus. O sănătate mintală deteriorată crește riscul pentru afecțiuni fizice de lungă durată (cronice) precum bolile cardiovasculare, AVC (atacul vascular cerebral) și cancer.
2. Bolile psihice sunt:
Foarte frecvente
Nu prea frecvente
Oarecum frecvente
Răspunsul corect este: Foarte frecvente. Conform Organizației Mondiale a Sănătății 1 persoană din 8 trăiește cu o tulburare psihiatrică la nivel mondial. Conform INSP, în anul 2021 în România s-au înregistrat 232 000 de cazuri de tulburări mintale și de comportament cărora în fiecare an li se adaugă aproximativ 250 000 de cazuri noi.
3. Suicidul este ..... cauză de deces în rândul adulților tineri, cu vârsta între 15 și 24 de ani.
a 24-a
a 10-a
a 40-a
a 2-a
Răspunsul corect este: a 2-a. Suicidul reprezintă a doua cauză de deces în rândul adulților tineri (15-24 de ani). Pentru fiecare suicid, sunt raportate aproximativ 100 de tentative de sinucidere.
4. Bolile psihice:
Nu pot fi tratate
Pot fi tratate
Răspunsul corect este: Pot fi tratate. Bolile psihice pot fi tratate. Cercetătorii au arătat că persoanele cu tulburări psihice își pot îmbunătăți situația și mulți se recuperează complet.
5. Sănătatea mintală este:
Absența unor tulburări psihice
Importantă doar pentru unele persoane
O parte esențială a sănătății și bunăstării generale a oamenilor
Răspunsul corect este: O parte esențială a sănătății și bunăstării generale a oamenilor. Sănătatea mintală este o parte esențială a sănătății și bunăstării generale a oamenilor.
6. Dacă știi pe cineva care are probleme de sănătate mintală îi poți fi de ajutor dacă:
Menții legătura cu persoana respectivă și îi spui că există ajutor pe care îl poate solicita.
Pui în contact persoana cu serviciile de sănătate mintală avizate.
Te informezi și oferi date reale despre sănătatea mintală, mai ales dacă îți spune ceva care nu este adevărat.
Toate variantele de mai sus
Răspunsul corect este:Toate variantele de mai sus. Dacă știi pe cineva care se confruntă cu probleme de sănătate mintală poți să-i fii de ajutor dacă păstrezi legătura cu persoana respectivă, dacă îi spui că există ajutor pe care îl poate solicita, dacă o pui în contact cu serviciile de sănătate mintală avizate și dacă te informezi și îi oferi date reale despre sănătatea mintală, mai ales atunci când îți spune ceva care nu este adevărat.
7. Persoanele care se confruntă cu probleme de sănătate mintală sunt violente.
Adevărat
Fals
Răspunsul corect este: Fals. Marea majoritate a persoanelor care se confruntă cu probleme de sănătate mintală nu sunt mai violente decât orice alt om. În plus, persoanele care au tulburări psihice au un risc mai mare de a deveni victime ale unei crime violente față de populația generală.
8. Jumătate dintre tulburările psihice pot să apară înainte ca persoana să împlinească vârsta de:
14 ani
18 ani
10 ani
Răspunsul corect este: 14 ani. Jumătate dintre tulburările psihice pot să apară înainte ca persoana să împlinească vârsta de 14 ani, iar trei sferturi dintre bolile mintale pot debuta înainte de vârsta de 24 de ani.
9. O mare parte dintre persoanele care trăiesc cu tulburări de sănătate mintală sau cu forme de distres (stres care depășește intensități critice, ce s-ar putea transforma în probleme grave de sănătate mintală):
Sunt foarte vizibile și apar deja în statistici și în presă sau la televizor
Nu apar în statistici pentru că nu au acces la servicii de sănătate
Răspunsul corect este: Nu apar în statistici pentru că nu au acces la servicii de sănătate. O mare parte dintre cei care trăiesc cu tulburări de sănătate mintală sau cu forme de distres (stres care depășește intensități critice, ce s-ar putea transforma în probleme grave de sănătate mintală), nu apar în statistici pentru că nu au acces la servicii de sănătate. În consecință, putem estima că cifrele reale ale persoanelor care ar avea nevoie de sprijin în domeniul sănătății mintale în România sunt mult mai mari.
10. Bolile psihice sunt cauzate de:
Slăbiciunea personală
Lipsa de voință
Mai mulți factori care pot include factorii biologici, evenimentele de viață traumatice și afecțiunile fizice cronice precum bolile cardiovasculare sau cancerul.
Răspunsul corect este: Mai mulți factori care pot include factorii biologici, evenimentele de viață traumatice și afecțiunile fizice cronice precum bolile cardiovasculare sau cancerul. Bolile psihice sunt cauzate de mai mulți factori care pot include factorii biologici, evenimentele de viață traumatice și afecțiunile fizice cronice precum bolile cardiovasculare sau cancerul.